Pautas para padres separados

pautas para padres separados

Hace poco tiempo hablamos en un post anterior de cómo comunicarle a nuestra la decisión que hemos tomado como pareja de separarnos, es evidente que la forma en que lo hacemos es muy importante. Pero tan importante es la forma de comunicárselo como la forma en la que llevemos las cosas a partir de ahí por eso vamos a dar unas pautas a los padres con la finalidad de aclarar dudas.

 

PAUTAS PARA PADRES SEPARADOS.

 

  • Existe la tendencia a ocultar el problema para que no sufran los niños. Los padres deben ser en esta situación modelo para solucionar problemas y superar situaciones de crisis.

 

  • Antes de que se dé la separación definitiva, procurad no discutir delante del niño. Los gritos y las malas caras entre vosotros, aparte de ser un mal modelo que después tendera a imitar, repercuten en el muy negativamente y empeorara la imagen que tiene de sus padres. Pensad como os sentiríais vosotros en la misma situación.

 

  • Evitad todo egoísmo a la hora de quedaros con la custodia de los niños, equilibrad bien donde va a sentirse mejor en función de la atención que le podáis dar cada uno a sus necesidades básicas.. Que tiempo puede ofrecerle cada uno de los padres, CUANTOS MENOS CAMBIOS, haya en la vida del niño mejor. A partir de los 12 podéis pedirles su opinión.

 

  • Si el niño tiene un mínimo de lenguaje, puede entender una sencilla explicación (sin terceras personas y ambos padres por separado con el mismo argumento, sin que ninguno sea la victima) acerca de la nueva situación que le tocara vivir. NO caigáis en tratarles como adultos, ni os metáis en dialécticas sobre el amor (para los niños el amor es eterno). Eso sí que no lo entienden., enfatizando lo que se va a mantener y los cambios que habrá.

 

  • La persona que tenga la custodia debe dejar, que al menos, e niño pueda comunicarse por teléfono diariamente con el otro progenitor. Si el niño se queda callado al teléfono hay que respetarlo.

 

  • Sed generosos dejando que los contactos sean más frecuentes que los estipulados para los fines de semana (por lo menos al principio de la separación). De esta forma el niño no tendrá ese sentimiento de abandono por parte del padre que no vive con él.

 

  • Normalizar la separación lo más posible.

 

  • Cuando el niño tenga que ir a ese otro hogar esporádico, no hagáis un drama de la situación. La persona que tenga la custodia debe procurar hacer este momento lo más agradable para él niño. Aunque no os apetezca, es muy bueno para ellos oír buenas palabras de la persona que no vive en casa.

 

  • Aconsejamos que el niño disponga de un vestuario independiente en ambos hogares (aunque el niño pueda intercambiar cosas). De esta forma evitamos la maleta que asocian los niños como un continuo ir y venir de viaje.

 

  • Entre ambas casas el niño debe percibir continuidad. Los padres deben informarse de acontecimientos que han sucedido en casa, en el colegio, con amigos del niño. El padre que no tiene la custodia debe procurar implicarse también en la vida cotidiana del niño.

 

 

  • Las visitas han de cumplirse siempre y el niño tiene derecho a saber cuándo van a ir a buscarlo.

 

  • Independientemente de la edad del niño, no es bueno para el adoptar el papel de progenitor desaparecido.

 

  • No debemos fomentar las fantasías de reconciliación, nuestro cumplimiento debe reforzar la idea de la separación. Si los padres tienen en mente una posible reconciliación, es preferible que sus encuentros se realicen en ausencia de los niños, hasta que la situación este clara.

 

La separación no tiene porque ser vivida por el niño como algo traumatico, siempre que lo padres se lleven bien y estén presentes en la vida del niño, si asi es puede llegar a ser una experiencia enriquecedora para el niño ya que aprenderá cosas nuevas pudiendo desarrollar estrategias para solucionar problemas y manejar emociones.

 

Recuerda  ¡En la separación la prioridad son los niños!

 

 

 

 

Imagen de Ana María de Antona

Ana María de Antona

Psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual. Trabajo con personas que llevan tiempo sintiéndose mal sin entender por qué, pero que saben que necesitan herramientas para sentirse mejor.

Con un enfoque práctico y cercano, sin rodeos, para ayudarte a avanzar, trabajaremos juntos para entender qué te ocurre, romper esos círculos viciosos que te han atrapado y desarrollar estrategias para recuperar tu bienestar.

Imagen de Ana María de Antona

Ana María de Antona

Psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual. Trabajo con personas que llevan tiempo sintiéndose mal sin entender por qué, pero que saben que necesitan herramientas para sentirse mejor.

Con un enfoque práctico y cercano, sin rodeos, para ayudarte a avanzar, trabajaremos juntos para entender qué te ocurre, romper esos círculos viciosos que te han atrapado y desarrollar estrategias para recuperar tu bienestar.

Terapia para adultos, niños y adolescentes en Segovia

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